Moins chers et meilleurs, composez toute l’année vos menus grâce aux dizaines de recettes proposées pour chacun: cliquez simplement sur la photo ou sur le lien! Partagez ceci avec vos amis: Article Le retour du froid et l'arrivée de l'automne ont au moins un avantage: les soupes bien chaudes vont à nouveau sortir de nos fourneaux! Marie-Laure est également l’auteur du blog Biodélices et a publié de nombreux livres. Pour votre santé et celle de la planète, il est essentiel de manger de saison et local. En septembre, c’est la rentrée des classes pour près de 12 millions d’élèves et le retour au travail pour de nombreux adultes. Côté salade, septembre est la fin de la pleine saison de la laitue et de ses sœurs la batavia, la romaine et la feuille de chêne, profitez-en ! Septembre annonce bien souvent la reprise du travail, la rentrée des classes et surtout la fin de l’été. Fruits et légumes de saison : calendrier par mois Fruits et légumes de saison : janvier. En janvier, pour vous protéger du froid et de la grippe, régalez-vous de clémentines, d’oranges ou encore de kiwi et de mandarines.Les agrumes sont riches en vitamines C et en bioflavonoïdes. - La figue est de saison depuis juillet théoriquement, mais c’est en Septembre qu’elle est la plus sucrée. Elles contribuent régulièrement au site : Pour manger sain et équilibré ET faire des économies, rien de mieux que les fruits et légumes de saison!! Avec à peine 15kcal pour 100g, elles apportent des fibres, mais aussi de la vitamine A : une portion vous en apporte plus du tiers de … L’arrivée de l’automne. 5 fruits et légumes de saison : septembre octobre Ça y est, l’été a cédé la place à l’automne et, dans nos assiettes, la palette des couleurs mue vers les rouges, verts, jaunes et … Une foule de légumes sont de saison en septembre! Pas de panique : il annonce aussi le début des vendanges et l’arrivée d’une grande variété de fruits et légumes de saison ! Côté gourmandise, c’est aussi le temps des vendanges, des cueillettes dans les forêt, des derniers fruits rouges et pour certains l’ouverture de la chasse.. Achetez au mois de septembre des légumes qui poussent en automne, c'est naturel et écologique ! Ôdélices, créé en 2002 par Marie-Laure Tombini, vous apporte chaque jour de nouvelles recettes, techniques, vidéos, trucs de pro pour vous aider à vous faire plaisir en cuisine. Retrouvez tous les légumes du mois de septembre dans le calendrier des légumes de saison. ! Voici la liste des principaux fruits et légumes de septembre ! Passage inévitable au calendrier d’automne, vos assiettes et plats restent tout de même ensoleillés et fruités. Et rendez-vous à la fin du mois prochain pour un nouveau panier! Au mois de septembre, du côté des fruits et légumes, on profite encore de quelques trésors de l’été (mmm melons, haricots verts frais, tomates, pêches….). Découvrez les légumes consommables en septembre. En septembre, les fruits d'été disparaissent peu à peu et sont remplacés par les figues, les …